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养好脾气 大解身心烦忧
养好脾气 大解身心烦忧脾胃好消化好，消化好身体好，这是相互影响的。中医中脾脏被称为是“后天之本”，其实后天之本保养的好身心都健康，而且身材也好。别让“后天之本”累坏了脾脏不好常常株连五脏六腑都出问题。打个比方，脾好比是一个旧时大家中的“丫环”。虽然身份低下......[详细]
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关节脱位 中医食疗帮你强健筋骨
关节脱位 中医食疗帮你强健筋骨脱臼是生活中常见的现象，医学上称之为关节脱位，频繁的脱臼就会导致习惯性脱臼，这是我们就要强健筋骨，下面就为大家介绍辅助治疗脱臼的食疗方。1、牛蹄筋白芷汤组成：牛蹄筋100克，白芷20克。用法：牛蹄筋洗净，切成小块;白芷洗净，纱布包扎。......[详细]
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养成好习惯衰老会减慢
养成好习惯衰老会减慢平时生活中有些坏习惯会促进身体的衰老,如果能够尽量避免可以有效的延缓衰老,详看下文分析介绍.当你拥有了这五个好习惯，你会发觉你衰老的速度正在放慢，这是为什么呢，想知道，那么就往下看......你是不是认为自己老得太快了?近期美国福克斯新闻网援引《长......[详细]
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养成良好生活习惯 再老了也不痴呆
养成良好生活习惯 再老了也不痴呆老年痴呆是老年人常见的一种疾病，给老年人的健康带来了极大的威胁，同时给家人也带来了极大的负担，那么有什么方法可以预防老年痴呆呢?下面就为大家介绍预防老年痴呆的几大秘籍，快来学学吧!早起习惯1、起床后马上喝杯温开水。人体在一夜睡眠......[详细]
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养成良好生活习惯 做幸运女人
养成良好生活习惯 做幸运女人现代社会患有不孕症的女性日益增加，生活中很多不良的生活习惯是造成不孕症的凶手，所以想要做幸孕女人就要远离以下五大不良生活习惯。一、过度减肥很多女性为了符合当今的以瘦为美的审美观点，将减肥当成了必修课。适当的减肥、健康的减肥既能满......[详细]
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养个白胖宝宝 增加宝宝食欲的妙招育儿
养个白胖宝宝 增加宝宝食欲的妙招育儿很多宝宝不爱吃东西，家长们想方设法让孩子增加营养，然而宝宝又不爱吃饭，这时候怎么办?下面教大家几个增加宝宝食欲的小妙招，不妨看看吧。增加宝宝食欲的8个小妙招1、多吃含维生素和微量元素锌的食物如鱼、肝脏、蛋类、小麦、高粱米、小......[详细]
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养发又护发 简简单单枸杞茶
养发又护发 简简单单枸杞茶中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民说，脱发的原因很多，护发前要找准“病根”，可以拿一张干净的纸巾，将脱落的头发放在上面，如果发根较湿润，有轻微的水分，那可能是水汽上逆造成的脱发，则要健脾利湿，可以选用茯苓，把茯苓磨成粉末，用......[详细]
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具有活血化瘀功效的药 这4种中药可活血化瘀
具有活血化瘀功效的药 这4种中药可活血化瘀活血化瘀是一种比较常见的中医名词，在服用了具有活血化瘀功效的中药之后，就可达到疏通身体血脉和祛除体内淤积血瘀的功效。那么哪些中药具有活血化瘀的功效呢?常见的主要有当归、益母草、赤芍以及丹皮等，下面我们具体来了解一下吧......[详细]
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关节经常弹响可能是骨关节疾病
关节经常弹响可能是骨关节疾病很多人活动身体的时候，可能会出现关节响的情况，而且还伴有疼痛的情况，不知道是怎么回事?其实，关节经常弹响可能是骨关节疾病。关节活动受筋膜、韧带、肌肉等组织的限制，关节腔中有起润滑作用的液体，里面又溶有气体。当活动关节时，就会把这......[详细]
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养一天冬至，多一年健康
养一天冬至，多一年健康今日是2010年12月22日，农历十一月十七，冬至。一般，冬至节气在每年的阳历12月21日至23日之间，俗语有“冬至后十天，阳历过新年”之说。冬至，太阳位于黄经270度，阳光几乎直射南回归线，是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天......[详细]